第二講-自卑情結 The Inferiority Complex （摘錄）
『換作是我的話，會這樣做......』
『我本來也想接下那份工作，但是......』
『我本來也想反駁他啊！但是…』
會說出這種話的人，內心深處都藏著強烈的自卑感。
一個體心理學實務來說，
用意識（consciousness）和
無意識（unconciousness）來說明是朝著同一個方向、
相輔相成的運行，彼此之間毫無抵觸。
這兩者之間的關係會在人生原形中顯現出來。
在從事研究時，
務必時時檢視探討事實的整體社會脈絡，
需要檢視社會環境，
才能夠明白個體選定的是哪一種目標，
我們也需要檢視社會情境，
才能了解為什麼當事人會在某方面失調。
因此自卑感與社會訓練不足的問題息息相關。
自卑感來自對社會不適應，
所以人都必須接受社會訓練，
透過這種基本方式來克服自卑感。
整體社會進步的關鍵，
在於人們會持續努力尋找有利的情境，
讓自己表現卓越，
因此深感自卑的孩子，
會排斥比自己出色的同齡夥伴，
轉而和他們可以駕馭、作威作福的孩子一起玩耍。
這是一種異常且病態的自卑感表現，
因此我們必須了解癥結不在於人有自卑感，
異常的自卑感稱之為自卑情結(Inferiority Complex)，
然而用『情節』一詞描述滲入整個人格中的自卑感，
其實是不精準的，
這並不只是一種『情節』而已，更是一種『疾病』，
在不同的情境下足以衍生出各種害處，
因此，當一個人對自己的工作自信滿滿，
我們或許無法察覺到他身上有著的自卑感，
不過，當他對自己的社會地位或異性關係有所疑惑時，
我們就能從中發覺到他真實的心理狀態。
個體心理學的任務之一，
就是訓練這類的人揚棄猶豫不決的態度，
面對這些人，
最適當的做法就是激勵鼓舞（encourage），
而非灰心喪志（discourage），
我們必須讓他們徹底了解自己有能力面對困境、
解決生活中的種種問題，
唯有如此，才能培養出自信；
也唯有自信，才能克服自卑感。
參考資料
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