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第三講-優越情節 The Superiority Complex (摘錄)

 

『優越情節,是自卑情結的產物。

   努力看起來很強、看起來比一般人優秀的人,

其實有著強烈自卑感。 』

 

 

以自卑情結來說,我們感興趣的部分是一開始形成之時,

但以優越情節來說,我們比較想了解的是它的連續性,

也就是動態的發展過程,

更有甚者,這兩種情節天生就有關係。

人類畢生都在追求優越感,

這正是塑造人類心智與精神的力量。

就如我們之前提過的,

人生為的就是達成某個目標或狀態;

追求優越感,便是以具體的行動去達成目標。

 

“人生就像一條奔流的溪,

溪里的種種,都會隨波向前流去”

Life is like a stream which

drags along all the material it can find.

 

根據調查發現,有些孩子會偷竊,都是出自於優越感作祟。

他們相信自己下手偷東西的時候絕對是天衣無縫,

而且他們無需付出太多努力便有大把金錢花用。

在某些自以為是超級英雄的罪犯身上,

這樣的優越感也非常明顯。

優越情節與自卑情結有一個共同點:

兩者永遠都出現於生命的無益面向。

在生命的有益面向當中,

我們絕對找不到自大、傲慢又懷有優越情節的孩子。

 

IMG_3981.PNG

 

充滿優越感的目標可能出於生命有用的面向,

也可能落到無用的面向。

這就好比某個人被稱為大善人,

這可能有兩層含義:

一、他很能融入社會,樂於幫助別人;

二、他很愛自吹自擂。

還沒討論正常人和這兩種情節之間有何關係之前,

我們不應該對自卑情結與優越情節這個主題忘下定論。

先前提過,每個人都有自卑感。

但自卑感不是一種疾病,

而是刺激人們以健全態度、努力向上發展的力量。

唯有當自卑感變成壓垮某個人的最後那跟稻草,

無法激勵他從事有意義的活動,

還讓他中日憂鬱不樂、難以發展時,

自卑感才是一種病。

 

至於優越情節,

則是有自卑情結的人用來逃避困境的一種方法。

他在覺得『自己不夠好』時反而轉了心境,

做了『自己最好』的假設;

這種虛偽的成就彌補了他無法承受的自卑。

正常的人,不僅沒有優越情節,連優越感都沒有。

人們之所以努力追求優越,

是因為每個人都有想成功的企圖心。

只要一切努力是為了追求有用的事物,

我們的價值觀就不會偏差。

而精神方面的疾病,正始於價值觀的偏差。

 

 

 

參考資料

                             

 

 

延伸閱讀

 

 阿德勒心理學講義

    The Science of Living - Alfred Adeler   

    第二講:自卑情結

 

 認知行為治療CBT

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