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【人類圖】九大能量:意志力(Ego)中心
人類圖系統中的九大能量中心包含頭腦中心、
薦骨中心、根部中心、情緒中心、直覺中心。
意志力(Ego)中心是關於心臟(閘門21)、胃(閘門40)、
膽囊(閘門51)和胸腺(閘門26)的能量中心,
也是四個動力中心之一,負責將事物實現於物質層面的動力引擎。
它主要是驅動意志力,並掌握自我價值、自我實現、
自尊、承諾;在人類圖系統中,屬於金錢、交易、追求價值、
商業管理、資源分配相關的事物,也是一股無畏險阻、不顧一切完成任務的能量。
著色/定義的意志力中心(佔總人口的37%)
良性表現 :肯定自己、自信、自我價值認同感高、信守承諾。
不良表現 :過度自我膨脹。
他們十分認同自我價值,與身俱來擁有強大的自信,
能好好肯定、信任自己,對於做出的每個承諾都能好好做到,
同時也在增強他們的自尊心,享受成功與履行諾言。若缺乏自信會抑制了能量,反而對身體不健康。
意志力中心雖列為動力中心之一,卻不代表不需要休息。
在完成工作一個段落後休息,或是定期休假有助於恢復意志力的能量。
他們較傾向獨立工作,同時具有競爭力,也容易過度投入,被認為太過強硬或者倔強、固執。
由於本身的自我價值感高,可能會出現自我膨脹的情況,
在工作表現上,若產出的成果不如他所展現的自信時,
反而會造成一種衝突與矛盾感,導致自信心受創,因此要學習適時展現適當的自信。
面對空白意志力中心者時,可能會對他們抱持不切實際的期待,
希望他們也能像自己一樣意志堅定、具有競爭力。
若是不斷去激勵空白者做出高期待的表現,
反而會形成一種逼迫,造成兩方之間的痛苦、誤解與衝突,
因此學習如何與空白者共處,如何給予肯定是你需要學習的課題。
如何向他人發揮意志力能量?
只要空白意志力中心者待在有定義者的能量場範圍,
就會受到影響。
若這時定義者會給予空白者自信感,會使他們對許下的承諾有完成的自信。
不過在離開你的能量場後,這股意志力的能量會消失。
可以試著在能量場範圍時,就多給予他們鼓勵,
只要他們是真心想完成這件事情,你的意志力能量能持續地發揮。
倘若在空白意志力中心者身上出現意志蕭條、缺乏自信心時,
請勿直接稱讚他們「本身」,
而是要直接在他們產出的「事物」或「價值」上給予適當的肯定與鼓勵。
給定義意志力中心者的肯定語句
適當的休息有助恢復我的意志力能量。
我會謹慎做出承諾,並實踐每一個自己答應的諾言。
我會寬容看待我對他人的期望,
因為我知道並不是每一個人的意志力中心都像我一樣有定義。
開放/空白/未定義的意志力中心(佔總人口的63%)
良性表現 :自我肯定、能看見他人的價值、不輕易做出承諾。
不良表現 :自卑、自我懷疑、自我認同感低落、
否定自己、過度證明自己、輕易做出承諾。
他們本身缺乏穩定的意志力能量,也不具備競爭力,
但生存在充滿競爭的世界,逼迫他們不得不斷練意志力,
並且做出許多達成不了的承諾。
由於空白意志力中心涉及的層面較多,會以兩個部分說明:
自我價值與認同感低落
空白意志力中心者由於缺乏對自我堅定的信念與價值感,
往往會看低自己的價值(在商業價值上也容易提出較低的報酬或報價),
永遠覺得自己不夠好、不夠信任自己,不曉得自己擁有什麼價值,
不確定他們做出來的成果是否會被他人認同,因此有部分的人是帶著強烈的自卑感。
他們容易答應他人的要求,儘管這個要求會讓自己受到委屈,
仍不好意思開口拒絕,而且會做很多事情證明自己是有用的人。
造成的緣由之一是他們對於自身的不信任感,害怕做不到,
同時對自己相當嚴苛,逼迫自己挑戰一些達不到的事情,
試圖完成比別人更多的成就,以此證明自己是有能力達到的。
空白意志力中心者容易放大自身的缺點,在面對別人稱讚自己時,
他們總會感到不自在,因為他們並不覺得自己有別人說得那麼好,
因而陷入冒牌者症候群(Imposter Syndrome)當中。
其實身為一個空白意志力中心者,天生不需要向任何人證明自己真正的價值,
你此生具備看清與欣賞其他人擁有的價值,
這會幫助你領悟生命中真正有價值的事物為何。
請透過內在權威的引導做出正確承諾,別為了證明自己的價值而做承諾,
並且請你相信,就算你看不見自己的價值,
在別人眼中努力的你,也是那顆閃閃發光的鑽石。
首先,你可以先試著停止腦中的批判,再來,請多給自己自信,
要相信自己擁有強大的能力、肯定自己付出的成果。
你是一個很棒的人,多多相信自己擁有許多天賦才華,
學習愛你自己,接受你所有光明與黑暗的面向,
擴展你內心的智慧,成為一個連自己也會愛上自己的人。
天生缺乏持續的意志力能量
是否會覺得自己訂下一個目標,卻常常缺乏意志力完成呢?
意志力好比是一顆電池,天生的電量也許就只有10%、20%,
無法在每件事情供應持續性的能量,
因此空白者的課題便是:永遠不要輕易許下承諾。
請記住,你的意志力能量是非常寶貴的。倘若輕易做出承諾,
有可能會面臨陷入錯誤境遇,卻還要背負完成責任的風險,
不斷耗光你的寶貝能量,也有可能錯失真正想要完成的事情,
這不是相當可惜的一件事情嗎?
由於空白意志力中心會受到定義意志力者的影響,
在做出新的約定前,請先問自己:「你想要證明什麼?」、
「你想證明自己的能力比其他人還要強嗎?」而非為了彰顯自我價值而輕易承諾。
開放意志力中心的肯定句
我會謹慎做出承諾,並記住只跟隨我的內心。
我不需要向誰證明我的價值,我發自內心看重自己、接納真實的自己。
我會充滿自信地要求我應得的報酬。
結語
最後,不管你是定義還是空白的意志力中心者,
學會覺察自我是一個非常好用的技能,
你會更容易掌握自己的情緒流動,有助於與自己和平共處。
參考資料
書籍:
網站:
亞洲人類圖學院
茉莉花語
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